domingo, 28 de abril de 2013

                                                        RELACIONAMENTO DE CASAIS

     Grande problema que os casais encontram refere-se ao diálogo, ou seja a falta dele.
    As insatisfações vão ficando guardadas, não faladas, não divididas e quando  menos se espera ,só se encontram mágoas, dúvidas, muita raiva e já não há mais o que conversar.
   -Sobre o que vamos falar?
   Quando os filhos estão inseridos neste contexto as vezes o assunto refere-se a eles, mas quando crescem , casam ou saem de casa não resta sobre o que falarem.
  Assim os dois “estranhos” vivem sobre o mesmo teto, insatisfeitos e infelizes.
  O diálogo precisa ser estabelecido desde o inicio do relacionamento, acertando as “arestas” desde o inicio.
  Muitos casais ao se unirem pensam que depois de unirem-se as crises já existentes serão resolvidas, que conseguirão mudar o(a) parceiro(a), conseguirão “molda-lo(a) de acordo com seu desejo, e assim com idealizações acabam se unindo,  gerando profundas insatisfações no outro e em si próprio.
  Desta forma ,quando o diálogo se faz presente,facilita o convívio pois de forma assertiva consegue-se expor ao outro os sentimentos que estão sendo gerados por duvidas,insatisfações entre outros.
  Muitas vezes o diálogo não se dá por medo de expor a opinião e .......
             - O que ele(a) vai dizer? Vai pensar? Como vai reagir?
  Só saberemos se perguntarmos, falarmos, contarmos os nossos sentimentos.....se confiarmos no(a) nosso(a) parceiro(a) e tentarmos começar a dialogar e assim darmos novo enfoque ao relacionamento que acabou ficando  desgastado.
  A tentativa do diálogo ou de uma terapia de casal, sempre deve ser  o primeiro passo antes de impensadamente pedir-se a separação.


domingo, 6 de janeiro de 2013

2013 chegou !

                                                                  2013 chegou.
   Iniciamos mais um ano. Você já esta pensando nos projetos que tem em mente e que irá iniciar não é mesmo? Sempre se inicia o ano fazendo  promessas, pensando no novo curso, no regime.      Enfim todo ano é igual.
   Muitos dos projetos que não se realizam, acontecem pela forma que determinamos as metas para alcança-los mas, também temos a questão dos nossos padrões de pensamento, que podem nos impedir de alcançarmos muitos dos nossos objetivos.  Se pensarmos por exemplo na área financeira, e percebermos  que não conseguimos atingir nossas metas.
   É como se estivéssemos sempre “patinando” nesta área e nunca saindo do lugar.
  Vamos então nos perguntar:
Como  me relaciono com o dinheiro? Quais as frases que ouvi desde criança sobre ter dinheiro? Sabe aquelas frases: mais fácil encontrar uma agulha no palheiro do que um rico no reino do céu?  o dinheiro é sujo, ou: dinheiro só traz desgraça ou desentendimento; ou ainda: dinheiro não traz felicidade,  e  tantas outras que já deve ter ouvido. Vamos construindo nossas crenças desde crianças que vão nos limitando e boicotando.
   Quando conseguimos entender que estamos agindo de acordo com crenças limitadoras que aprendemos, podemos mudar esses padrões e  assim realizar mudanças.